AKCJA LATO z OSiR-em zaprasza na:
Wieczorny Nordic Walking z OSiR Milicz
18 lipca w piątek o 18.00
na Stadionie Miejskim
ZAPISY DO czwartku 17 lipca
tel: 786 152 160
DLA KAŻDEGO UPOMINEK
Nordic walking to aktywność fizyczna, która oferuje więcej korzyści niż zwykły spacer!
To forma rekreacji angażująca całe ciało, poprawiająca kondycję, wzmacniająca mięśnie i odciążająca stawy.
Dzięki użyciu kijków, nordic walking angażuje 90% mięśni, w tym mięśnie nóg, brzucha, pleców i ramion, co przekłada się na większą efektywność treningu.
Czy to nie wystarczające powody by ruszyć w miasto i powędrować na stadion po zdrowie?
Inne Artykuły
WYNIKI ROLLCUP MILICZ’26
Wyniki ROLLCUP MILICZ'26 👉 Pragniemy przedstawić Państwu wyniki pierwszej edycji ROLLCUP MILIC [...]
Krótkie podsumowanie filmowe z ostatniego weekendu!
Krótkie podsumowanie filmowe 🛼 Dwa dni wypełnione po brzegi sportowymi emocjami, radością i n [...]
Historyczny awans LKS Barycz Sułów do Betclic 3 Ligi
Historyczny awans LKS Barycz Sułów do Betclic 3 Ligi FOT. LKS Barycz Sułow 26 kwietnia 2025 [...]
Utrudnienia w ruchu drogowym podczas ROLLCUP Milicz’26
Utrudnienia w ruchu drogowym podczas ROLLCUP Milicz'26 Informujemy, że na czas organizacji Dłu [...]
Podsumowanie Wiosennego Turnieju Pływackiego o Puchar Prezesa OSiR
Podsumowanie Wiosennego Turnieju Pływackiego o Puchar Prezesa OSiR Czas na podsumowanie turnie [...]
